切迫早産で調べてみると、出てくるのがトコちゃんベルト。
トコちゃんベルトといえば妊娠を機に知る人も多いかと思います。
私もそうでした！(^^)
トコちゃんベルトは骨盤をケアすることで様々な効果をもたらしてくれるようですが、果たして切迫早産に効果はあるのか！？
実際に切迫早産になった経験やトコちゃんベルトをしての実体験を元に色々調べてみましたよ！
Contents
トコちゃんベルトとは？
トコちゃんベルトは何か？という話ですが、簡単に説明すると、骨盤輪を支持するための骨盤ケアをするベルトです。
ベルトは3種類あってトコちゃんベルトⅠ～Ⅲまであります。
ざっくり説明すると
- トコちゃんベルトⅠ
- トコちゃんベルトⅡ
- トコちゃんベルトⅢ
- マイルドトコちゃんベルトⅡ
主にこの4つのベルトがあります。
トコちゃんベルトⅠ・Ⅱは妊娠初期～産後まで使用可能ですが、トコちゃんベルトⅢは妊娠中の使用ができません。
種類によって支える方向が違います。
マイルドトコちゃんはⅠ～Ⅲに比べてずれ上がり難く、やわらかい素材でできているので優しい付け心地なんだとか。
自分はどのトコちゃんベルトを使えばいいか迷ったら公式サイトでトコちゃんベルト選び診断がありますので、自分に合ったベルトを探せます(^^)
トコちゃんベルトで切迫早産回避できる！？
トコちゃんベルトのサイトでもご紹介されていますが、切迫早産は子宮収縮や子宮頚管が短くなることが原因と考えられているそうです。
子宮頸管の長さが短くなる原因として骨盤がゆるんでいることで子宮などの内臓が下がり、赤ちゃんも下がってきて子宮頚管が押しつぶされ短くなったりお腹が張りやすくなったりするらしい。
だから“トコちゃんベルトで骨盤を支えて内臓を下がらないようにしよう！”という訳です。
トコちゃんベルトの効果を実感！
現在3人目を育児中なのですが、2人目を妊娠中に切迫早産を経験しています(^^;
1人目は何事もなく予定日超過で出産したぐらいだったので無関心だったのですが、2人目で切迫早産になりトコちゃんベルトを知りました。
切迫早産も急に言われて対策とかそんなする間もなく即入院になったのですが、正期産の37週まで退院出来なかったのでこの時は購入に至らず。
今年3人目を出産し、さすがに金銭面で不安があり仕事を続けなきゃならない状況だったので、また緊急入院にならないように早い段階からトコちゃんベルトを購入。
初めは着けるのが面倒だし妊娠週数が浅い時期は正直、そこまで効果の実感というものがありませんでしたw
しかし、お腹が大きくなっていくにつれてトコちゃんベルトを装着している時とそうでない時の効果が歴然！
着けていないと内臓が下がっている感じがするんですよ！
オマケに腰も痛いし疲れやすいし！！
これで着けていると軽減されるので、骨盤って不思議なものだなぁと思いました(^^)
はっきり言って、トコちゃんベルトを着けるまでは半信半疑だったし、ベルトごときで変わるのかと舐めていましたからねw
3人目の妊娠では切迫早産などの類のことは全く言われず、順調に育っているのでトコちゃんベルトのおかげではないかと思っています(^^)
臨月の今も体力をつけるために散歩に出かけてたり階段の昇り降りを毎日していますが、トコちゃんベルトを着けているほうが楽だし、身体を動かすとお通じもいい感じです♪
2人目の時は妊娠前からただでさえ便秘しやすかったのが更に酷くなり、入院中は動けないのでもっと出ないという悪循環に陥っていたほどw
このまま産後も使い続けるつもりなので、今後の様子にこうご期待下さい！(^^)
私が買ったトコちゃんベルトはこちら☟
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トコちゃんベルト＋RENEW＋腹巻＋産後すぐベルトにおまけのスプーンがついたセット。
RENEWはさらしっぽいような感じですがマジックテープがついているので、産後の身体がまだツライ時にいいかなと思ってこのセットにしました(^^)
夏場はRENEWだったら蒸れませんでした♪
落ち着いたらトコちゃんベルトとダブル巻きをすると効果的らしい。
腹巻は蒸れや大きくなったお腹の冷え対策にいいです(^^)b
腹巻は2枚入っているので毎日洗い替えて使っていますが、薄いのに暖かいです。
産後すぐベルトは使い捨てなので、出産の時に巻いてもらう予定。
スプーンは赤ちゃんの離乳食時に使ってみますが使いやすそうな大きさですよ(^^)
トコちゃんベルトを実際に使ってみました！
⇒トコちゃんベルト効果どれくらいある？使ってみた感想！
